Video GRATIS: ¿Alguna vez te has arrepentido de lo que dices/haces por el calor del momento?

Aprende cómo manejar tus emociones y OLVIDATE del autosaboteo en la relación de pareja.

(Ver el video en Youtube)

Primera cita consejos: Eliminar la ansiedad

Llegó el momento…

El hombre que te llamaba la atención, por fin se atrevió a invitarte a salir, y la fecha y el día está puesto.

Mientras se acerca la fecha a veces te acuerdas y a veces lo olvidas, pareciera no ser algo tan importante ni que te quite mucha atención… (por el momento)

En cuanto empiezan a faltar horas comienzas a pensar en qué es lo que te vas a poner y ¡cómo te vas a arreglar!

    • ¿El rojo será muy agresivo para la primera cita?
    • Tal vez algo más casual podría ser una buena opción.
    • ¿Pero qué tal que piensa que no estás interesada porque no te arreglaste?
    • ¿Qué tal que piensa que estás demasiado interesada si te arreglaste de más?
    • ¿Que tal que ni si quiera se fija y le da igual cualquier cosa que te pongas?!

En fin, tomas una decisión y te preparas para verlo.

Primera cita consejos - mujer ansiosa

Primera cita consejos – mujer ansiosa

Las cosas parecen ir muy bien y él se ve cómodo y seguro de sí mismo, pero tú simplemente no puedes dejar de pensar en lo que él está pensando sobre ti.

¿Acaso esta evaluando todo lo que dices y haciendo juicios en su mente sobre lo que tú estas pensando?

“Sí, probablemente me está juzgando y está pensando que soy una boba por el comentario que hice… ya la regué!”

“Qué digo, qué digo, qué digo!”

“Parece que le caigo bien, pero no se si me va a volver a llamar. Aún no me pide que nos veamos de nuevo… ¿se habrá aburrido?”

“seguramente sólo está buscando sexo como todos los demás…”

Toda esta situación pasando por tu mente detrás de escena, mientras por fuera estás lidiando con tu ansiedad de una o dos formas:

1.- No sabes que decir y te quedas petrificada, tu tono de piel cambia y tu ansiedad aumenta.

2.- Te mueres de la risa de todo lo que pasa y no aguantas que te vea a los ojos, porque eso aumenta tu ansiedad.

¿Te sientes identificada con algo de lo que he dicho aquí?

Podrá parecer un poco extremo y a lo mejor dirás “nah, no es para tanto” pero si te reíste y te conectaste con esto aunque sea un poco, puedo decirte que probablemente no has tenido mucho éxito con mantener a un hombre interesado en ti.

Seguramente él sale contigo y dice que se la pasó muy bien pero ya no te llama de nuevo, o las cosas se enfrían después de unos días y luego te enteras que él ya tiene a otra persona.

Primero que nada te digo:

No es tu culpa, no hay nada de malo contigo.

Esto pasa porque tú estas más ocupada pensando en ti misma que pensando en él. Tienes más atención sobre lo que deberías o no deberías de hacer tú, en lugar de estar evaluando que es lo que él debería estar o no estar haciendo para llamar tu atención y merecerse una segunda cita contigo.

Él no es quien califica, eres tú.

Necesitas saber si él es el tipo de hombre con quien quieres estar, si es el tipo de hombre que te gustaría conocer más.

Saber si es el tipo de hombre del cual no quieres saber nada.

Necesitas descubrirlo y necesitas hacerlo rápido, porque mientras más tiempo pierdas besando sapos, más estarás alejando al verdadero amor en tu vida.

¿Cómo lo modificas?

Antes de la primera cita, tienes que tener una lista de las características que quieres descubrir de él, y qué es lo que tiene que tener para merecerse una segunda oportunidad de cautivarte.

    • ¿Quieres saber a qué se dedica?
    • ¿Quieres saber cómo se comporta en los momentos difíciles?
    • ¿Quieres descubrir si es celoso?
    • ¿Es una persona alegre que le gusta reír?
    • ¿Es buen bailarín? etc etc etc.
Primera cita consejos - primera cita

Primera cita consejos – primera cita

Luego enfocar toda tu atención durante la cita, a descubrir todas las respuestas que buscas.

El sólo hecho de saber qué es lo que estás buscando pondrá tu mente en alerta y no te permitirá entrar en ansiedad porque tendrá un plan de acción para moverse.

Cada vez que haya silencio ahora sí sabrás que decir, tu mente te recordará que necesitas descubrir algo e inmediatamente te sentirás bien y podrás manejar la situación de nuevo.

De lo que se trata aquí es de mantener tu mente ocupada en él y no en ti.

En mi opinión, el primer encuentro es un momento en el cual tienen que hacer cualquier cosa menos entrar en un café para tener una entrevista de trabajo. PERO… Sigo recibiendo correos donde me preguntan como manejar esa situación, así que te regalo esta estrategia para que de ahora en adelante las cosas salgan mucho mejor.

Si quieres puntos extra, procura NO preguntar directamente ninguna de las cosas que quieras saber, ingéniatelas para que él quiera hablar de eso, mientras tú hablas de algo similar o de forma lateral, aléjate del modelo “pregunta – respuesta” porque eso los va a terminar aburriendo y no conseguirás que avancen a la segunda cita.

Un paso a la vez.

De lo que se trata es de mantener el progreso, y no de buscar la perfección. Esa no existe :)

Si te encuentras soltera entonces te va a interesar el curso privado que tengo sobre técnicas y estrategias de atracción para mujeres solteras que estoy organizando.

Si quieres más información, la puedes ver aquí!! A Seis Pasos Del Amor

Te mando un cariñoso abrazo.

José Luis.

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